Escritorio en casa
Calendario del curso

En esta sección encontrarás el calendario del curso con los días que hacemos las clases en directo y los días que grabamos la clase que queda colgada en el curso.

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Clase en directo 

Accede a la clase en directo con zoom aquí:

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Clases grabadas

Accede a todas las clases del curso de forma ilimitada cuando quieras, aquí:

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Filosofía del Yoga & material de estudio

En esta sección encontrarás un atajo a las pequeñas explicaciones filosóficas del curso, las posturas de la Primera Serie de Ashtanga, los mantras, técnicas de respiración...