Pilates
Con l'arrivo della pandemia e le chiusure dello Studio offro a i miei allievi dello Studio 7vite, e tutti coloro che vogliono imparare questa meravigliosa disciplina, la cura de la salute travverso lezioni in diretta online con la piattaforma Zoom. Le lezioni durano 50 min- 1 ora e si dividono in due categorie: "lezioni terapeutiche & per tutti" e "lezioni intermedie & avanzate".
Sospese per maternità
Tutte le lezioni che si stanno svolgendo in diretta online, da diversi mesi ormai, si stanno registrando e caricando (video e audio ad alta definizione) in due canali:
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"Lezioni terapeutiche & per tutti": in queste lezioni allunghiamo e rinforziamo i muscoli del corpo attraverso il controllo dei movimenti e del respiro, dando come risultato un corpo più funzionale e armonioso, con un notevole miglioramento posturale. Queste lezioni si svolgono in maniera dolce. Ci sono 34 videolezioni di 50 minuti.
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"Lezioni intermedie & avanzate": si lavora tutto quello che lavoriamo nelle lezioni terapeutiche & per tutti ma in maniera un po' più fluida e intensa, e con esercizi più complessi. Ci sono 49 videolezioni di 50 minuti.
L'abbonamento al canale ti permette l'accesso in maniera illimitata a tutte le videolezioni (siano quelle "terapeutiche & per tutti", che quelle "intermedie & avanzate") ed l'esercizio di loro in qualsiesi luogo a qualsiesi orario, durante 1 mese. Si potrà rinnovare tutte le volte che vorrai.
Prezzo: 45 €/ mese.
Vuoi abbonarti? Dovrai seguire i passi che trovi di seguito. Entro 24 ore riceverai una mail di conferma per l'accesso che trovi nella barra sopra della web "Accesso allievi".
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